11.2 C
Kuressaare
Pühapäev, 1. mai 2022

JUHTKIRI – Jooks läbi päevade

Või ka siis, kui treenitakse kas oma lõbuks või võistluste tarbeks. Iga päev. Mõnikord paar korda päevas.
Samas, kui jooksmine inimesele sobib, on hea, kui ta tunneb endas soovi ja väljakutset osaleda võistlustel. Kuigi öeldakse, et võidab igaüks, kes osaleb, on võitjaid ikkagi ainult üks. See, kes on kõige parem.
Miks aga niimoodi öeldakse? Küllap peetakse silmas seda, et kui jooksed, siis ei jää üle aega ega tahtmist tegeleda asjadega, mis võivad pikemas või lähemas perspektiivis mõjuda tervisele hävituslikult. Muus osas, adrenaliinilaks ja kõik muu sinna juurde kuuluv, on juba osake sportimise spetsiifikast, millest neil, kes sportlikust eluviisist ei huvitu, on keerulisem aru saada.
Samas on jooksmine üks parimaid viise tunda, et saavutad midagi. Et oled midagi korda saatnud. Ületanud endas barjääre ja seega tunned ennast niimoodi korraks paremini.

17. oktoober 2018

guest
0 Kommentaari
Inline Feedbacks
Vaata kõiki kommentaare
12,899JälgijatMeeldib

Viimased uudised